Gartenteich_anlegen

Foto: BGL. – Plätscherndes Wasser ist wie Musik: Der gleichmäßige Klang wirkt beruhigend, ja meditativ auf gestresste Nerven und macht müde Gemüter munter.

Pflanzen, Garten, Blumen und Grün – Medizin gegen Stress und Hektik

Es muss ja nicht immer der Fernseher sein, der das Abendprogramm bestimmt, vor allem nicht im Sommer! Statt bei seichten Unterhaltungssendungen oder der dritten Filmwiederholung vor sich hin zu dämmern, sind einige Stunden im Garten weitaus erholsamer für Körper und Geist. Ohnehin halten sich die meisten Menschen am Tage überwiegend in geschlossenen Räumen auf – frische Luft und grüne Idylle kommen da eindeutig zu kurz. Wie herrlich, wenn still hinter dem Haus ein fachmännisch angelegter Traumgarten wartet, der zu keiner Tageszeit mit seinen Reizen geizt: Ein „Mondscheingarten“ lässt auch nach Feierabend Naturerleben und Muße zu, wenn helle Blüten in der Dämmerung leuchten, Nachtdufter ihre Blüten öffnen, sorgsam installierte Leuchten stimmungsvolles Licht verströmen und sonnenwarme Natursteinmauern an den Lieblingsplatz einladen. Ruhig und gleichmäßig plätschert Wasser, sanft streicht der Wind durch hohe Grasarten wie Chinaschilf und Pfahlrohr. Wie wohltuend nach dem Dauerklingeln des Telefons oder dem Lärm von Maschinen während eines langen Arbeitstages!…

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